Diesen Götterspeisen-Quark können Sie ab der dritten Phase des Kostaufbaus nach Adipositas-Operation verzehren. Dieses Dessert/Zwischenmahlzeit liefert durch die Zugabe von Quark und Eiweißpulver wertvolle Proteine und ist besonders aromatisch und lecker. Hübsch verziert und dekoriert sieht der Götter-Quark besonders ansprechend aus.
Götterspeise laut Herstellerangaben zubereiten: Wasser aufkochen (Wasserkocher), Pulver in eine Glasschale geben und das Wasser darüber geben. Mit einem Schneebesen vermengen.
Magerquark unter die Götterspeisen-Masse rühren. Das Proteinpulver in etwas Wasser glatt rühren und zur Masse hinzugeben und mithilfe eines Schneebesens vermengen.
Portionsweise in Gläser, Schalen etc. umfüllen, abdecken und mind. 6 Stunden - oder über Nacht im Kühlschrank auskühlen lassen.