Der Adipositasblog
In unserem Adipositasblog werden regelmäßig die Fragen beantwortet, die wir in unseren Sprechstunden und bei Diskussionen im Internet als relevant entdecken. Sie können den Adipositasblog abonnieren und erhalten dann automatische eine Mitteilung, wenn ein neuer Artikel veröffentlicht worden ist. Klicken Sie hier und Sie erhalten eine E-Mail, wenn ein neuer Artikel erscheint.
Haben Sie selber Vorschläge für Themen, die Sie interessieren und über die wir mal schreiben sollten? Schreiben Sie eine E-Mail an: info@adipositaszentrum-winsen.de
Hier die neuesten Artikel:
Three more Years!
Für drei Jahre wurde unser Zertifikat "Kompetenzzentrum für Adipositas- und metabolische Chirurgie" verlängert.
19 Hausmittel gegen Verstopfung
Eine Auflistung von 19 "guten alten Hausmitteln", die gegen Verstopfung wirken.
Neues aus dem Buchhandel
Buchvorstellung: Dr. Heike Raab: Gut essen - Adipositas-OP - 2. Auflage
Informationen zu den Sprechstunden
Informationen zum Ablauf der Sprechstunden im Adipositaszentrum Winsen (Stand Mai 2020)
Adipositas und Corona
Informationen zu den besonderen Risiken von Menschen mit Adipositas und entsprechenden Begleiterkrankungen im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie
Ausfall der Sprechstunden, Verschiebung der Operationen
(März 2020): Aufgrund der aktuellen Situation fallen alle Sprechstunden im Adipositaszentrum Winsen bis auf Weiteres aus. Auch die bereits geplanten Operationen müssen verschoben werden.
Operation im Ausland
Ein zunehmendes Problem in allen Adipositaszentren in Deutschland sind Patientinnen und Patienten, die sich nach einer bariatrischen Operation im Ausland vorstellen. Jetzt, zurück in der Heimat, möchten Sie gerne medizinisch betreut werden.
Operation ohne Antrag
Immer mehr Kliniken gehen dazu über, eine Adipositas-Operation ohne vorherige Antragstellung durchzuführen. Unter welchen Bedingungen kann auf den Antrag verzichtet werden?
Bewegungstherapie - was zählt und was zählt nicht?
Bekannt ist allgemein, dass das MMK - das "Mulitmodale Konzept" - aus drei Elementen bestehen sollte: Ernährungstherapie, Verhaltenstherapie und Bewegungstherapie. Was aber genau ist damit eigentlich gemeint? Und vor allem: Was ist nicht gemeint?
Wie überstehe ich Weihnachten ohne zuzunehmen?
Das Stichwort ist "Kontrolle" und es geht - wie immer - um Kalorien.
OP Abgelehnt - was nun?
Monatelange Vorbereitung und dann das: Die Krankenkasse lehnt die Kostenübernahme für eine Adipositas-OP ab! Was sind die nächsten Schritte und welche Aussichten hat ein Widerspruch?
Wie vermeide ich Essanfälle?
Ich habe ein paar Tipps zusammengestellt, die helfen sollen, mit den Gelüsten umzugehen und sich auf das Abnehmen zu konzentrieren.
Wie groß ist ein Schlauchmagen?
Und stimmt es, dass der Magen wieder größer wird?
Mehr Scheidungen nach Adipositas-Operationen?
Stimmt es, dass nach einer Adipositas-OP die Scheidungsrate steigt?
Genehmigung: Welche Krankenkasse ist die beste...
Gibt es Krankenkassen, bei denen die Antragsstellung einfacher ist als bei anderen?
PCO-Syndrom: Kann eine Adipositas-OP bei unerfülltem Kinderwunsch helfen?
Ein unerfüllter Kinderwunsch, der aufgrund eines PCO-Syndroms in Verbindung mit einer Adipositas besteht, kann eventuell durch eine Adipositas-Operation erfolgreich behandelt werden.
Glutenfrei Essen - nicht nur Vorteile
Warum ist es regelrecht in Mode, sich Glutenfrei zu ernähren und worauf sollte man dabei achten?
Wofür sind die Vitamine gut?
Wofür sind eigentlich welche Vitamine und Nährstoffe gut und woran merke ich gegebenenfalls, dass mir was fehlt? Wir listen hier die gängigsten auf, geben Empfehlungen für den Ersatz und erklären welche Symptome eventuelle auf einen Mangel zurückzuführen sind.
Pouch Reset: Der Neustart, wenn die Portionen wieder größer geworden sind
Der 5-Tage-Pouch-Reset: Zurück auf die Abnehmspur nach OP!
10 Tipps: Abnehmen ohne Stress (wenn's für eine OP nicht reicht)
Wenn es also nur um ein paar Kilo geht, die abgenommen werden sollen oder wenn ein Anfang gemacht werden soll, dauerhaft die Essgewohnheiten zu verbessern, haben wir hier ein paar Tipps zusammen gestellt, die einfach umzusetzen sind und ohne Kohlsuppe oder Formula-Diät auskommen
Arbeiten nach Adipositas-Operation? Wie lange dauert die Erholung nach einem Eingriff?
Wie lange diese Erholungsphase dauert und ab wann man wieder zur Arbeit gehen kann, hängt von vielen Faktoren ab.
Rauchen und Adipositas-OP: Geht gar nicht!
Das Rauchen ungesund ist, ist allgemein bekannt. Dass das Rauchen im Zusammenhang mit einer Adipositas-Operation besonders schädlich ist, ist vielen vielleicht nicht so klar. Warum das so ist, und was Sie erwarten können, wenn Sie sich das Rauchen abgewöhnen, lesen Sie hier.
Wenn der Atem im Schlaf stockt - Das Schlafapnoesyndrom: Hilft eine Adipositas-OP?
Eine der vielen Erkrankungen, die durch eine Adipositas-Operation gebessert oder sogar geheilt werden können ist das Schlafapnoesyndrom. Was ist die Ursache und welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Studie: Dehnt sich ein Schlauchmagen wieder aus?
Aktionstag Übergewicht am 22. September
Sodbrennen vor und nach einer Adipositas-Operation
Woher kommt Sodbrennen und was kann man dagegen machen?
Die vielen Vorteile von Zitronenwasser
Warum eine OP wirkt: Die "Setpoint" Theorie
Mit der Setpoint Theorie bezeichnen Forscher einen möglichen Mechanismus, der erklärt, warum es so schwierig ist, von einem offensichtlich zu hohen Gewicht runter zu kommen.
Warum der Haarausfall nach einer Adipositas-OP?
Gibt es eigentlich einen "Plan B"?
Gibt es nach einer Adipositas-Operation eigentlich noch einen Plan B? Ist eine Operation eine letzte Chance oder ist jeder, der nicht genug abnimmt oder sogar wieder zunimmt für immer auf sich selber gestellt? Kann man eigentlich noch mal operiert werden?
Buchtipp: Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Warum gibt es fast keine Magenbänder mehr?
Auswertung der Umfrage: Sind Sie enttäuscht?
Am 20. April hatten wir eine Umfrage gestartet, die sich mit den Erwartungen vor- und den Ergebnissen nach einer bariatrischen Operation beschäftigte. Die Ergebnisse lassen erkennen, dass die Erwartungen an eine bariatrische Operation sehr unterschiedlich sind, aber eine einhellige Meinung darüber besteht, ob die Operation der richtige Weg ist.
Sind Sie enttäuscht? Fünf Fragen zu Ihrer Adipositas-OP
Wie finde ich die beste Adipositas-Klinik?
Vorsicht vor Alkohol nach Schlauchmagen-Operation!
Durch die Veränderungen, die bei einer Adipositas-Operation durchgeführt werden, wird die Empfindlichkeit gegenüber dem Alkohol erhöht. Das gilt insbesondere für den Magenbypass und den Schlauchmagen. Das kann regelrecht gefährlich werden. Informationen und Tipps zum Thema "Alkohol nach baritatrischer Operation".
Werde ich nach der OP immer hungrig sein?
Wer an Übergewicht leidet, hat oft vermehrt Hunger. Eine Adipositas-OP kann auf dieses Hungergefühl Einfluss nehmen - je nach gewähltem Verfahren, mehr oder weniger.
Was passiert nach dem Magenbypass mit dem Restmagen?
Warum Sport nicht beim Abnehmen hilft...
Der Adipositas-Ausweis: Habe ich ein Recht auf kleine Portionen?
In den meisten Adipositaszentren ist es üblich, dass Patienten zur Entlassung einen Ausweis bekommen. Dieser Ausweis enthält neben den wichtigsten Kontaktdaten auch Hinweise zur Art der durchgeführten Operation. Habe ich mit diesem Ausweis ein Recht darauf, im Restaurant kleine Portion zu bekommen?
Blähungen nach Adipositas-OP
Laktoseintoleranz
Ist es möglich, dass nach einer bariatrischen Operation eine Laktoseintoleranz auftritt? Welche Rolle spielt Laktose, was ist eine Unverträglichkeit und was sind die Alternativen?
Vorsicht vor diesen Medikamenten nach einer Operation!
Viel Unsicherheit herrscht in Bezug auf die Medikamente, die nach einer bariatrischen Operation eingenommen werden dürfen. Oft werden aus Unwissenheit oder auch nur aus Unsicherheit notwendige Medikamenteneinnahmen nicht durchgeführt, was zu ernsten Problemen führen kann.
Sport nach Adipositas-OP
Sport ist ein wichtiger Faktor bei einem langfristigen Erfolg einer bariatrischen Behandlung. Zunächst muss Muskelabbau verhindert werden, anschließend geht es an die Fettverbrennung. Wir geben Tipps dazu.
Schlauchmagen: Was passiert, wenn ich mich nicht an Empfehlungen halte?
Die Schlauchmagenoperation gehört weltweit inzwischen zu der am häufigsten durchgeführten Operation bei Adipositas. Das bedeutet aber nicht, dass sie vollkommen ohne Risiko ist. Viele Risiken lassen sich minimieren, wenn man sich nach der Operation an die Empfehlungen der Therapeuten hält.
Wie Sie Ihre Familie dazu bringen, gesünder zu essen
Nach einer Adipositas-Operation ist es manchmal schwierig, die notwendige Unterstützung aus der Familie zu bekommen. Die Unterstützung durch Freunde und Familie ist aber ein elementarer Bestandteil einer erfolgreichen Adipositas-Therapie. Hier wollen wir ein paar Tipps geben, wie man die Familie dazu bringt, mitzumachen.
Teilnehmer für eine Studie gesucht
Die Universität München möchte testen, ob eine App dabei helfen kann, die Ernährung umzustellen und gesünder zu leben.
Müdigkeit nach Adipositas-OP
15 Tricks für die nächste Diät
Sie wollen es (mal wieder) mit einer Diät probieren? Hier 15 Tricks, mit denen es leichter fällt, erfolgreich zu sein.
Warum brauche ich Spezial-Vitamine nach der OP?
10 Mythen über Adipositas-Operationen
Das Leben nach einer Adipositas-OP (Ein Ratgeber)
6 typische Fehler nach Adipositas-OP
Die sechs häufigsten Fehler nach einer Adipositas-Operation und wie man sie vermeidet.
Warum nehme ich nach der OP nicht ab?
Wenn man nach einer Operation nicht ausreichend abzunehmen scheint, kann das an vielen Dingen liegen. Hier sind die häufigsten Gründe aufgeführt.
Ich kann kein Eiweiß mehr sehen! - Tipps zur Eiweißzufuhr
Schwimm' oder geh' unter! - eine Abrechnung
Was bedeutet es wirklich, sich einer Adipositas-Operation zu unterziehen?
Wir sind zertifiziert!
Das Krankenhaus Winsen wurde als Kompetenzzentrum für Adipositas-Chirurgie zertifiziert.
Curvy Fitness - Fitness für Menschen mit Adipositas
Curvy-Fitness: Sportliche Aktivitäten und Bewegung für Menschen mit Adipositas
Treffen der Selbsthilfegruppen
Treffen der Selbsthilfegruppen
Wir lieben Kurven!
XXL-Kids im TV
XXL-Kids im TV
Fettlogik überwinden
Eigentlich handelt es sich bei "Fettlogic überwinden" um einen Blog, der als Ergänzung zu dem gleichnamigen Buch angelegt wurde. Das Buch wurde von der Psychotherapeutin Dr. Nadja Herrmann geschrieben und gehört zu den Amazon-Bestsellern.
Vortrag am 16. Februar: Adipositas-Chirurgie & Ernährung
Vortrag zum Thema Adipositas-Chirurgie am 16. Februar
Pressearbeit
Weißbuch Adipositas
Das Weißbuch Adipositas stellt die aktuelle Versorgungssituation in Bezug auf das krankhafte Übergewicht (Adipositas) in Deutschland dar
Vortrag im Albertinen-Krankenhaus
schwere(s)los: Aufklärungskampagne Adipositas der DAK
Video: Der Einfluss von Ernährung auf die Gesundheit
Viele Gesundheitsprobleme haben mit schlechter Ernährung zu tun und haben einen nachhaltigen Effekt auf den Verdauungstrakt. Die meisten dieser Gesundheitsprobleme können auf einen langfristigen Konsum von Zucker- und Fetthaltiger Nahrung zurück geführt werden, was unser Risiko übergewichtig oder adipös zu werden erhöht.
Video: Adipositas ist eine Krankheit – kein gewählter Lebensstil!
Adipositas ist eine Krankheit und kein gewählter Lebensstil. Ein Video erklärt auf amüsante Art und Weise, dass die Ursachen der Adipositas nicht in einer Disziplinlosigkeit der Betroffenen liegt, sondern, dass seine Ursachen vielfältig sind.
Wissenslücken und Vorurteile bei Ärzten beeinflussen Adipositas-Therapie
Je mehr niedergelassene Hausärzte und Internisten über die Adipositas-Chirurgie wissen, umso eher überweisen sie schwer übergewichtige Patienten an entsprechende Kliniken. Derzeit tun dies nur 17,8 Prozent von 201 Ärzten, die im Rahmen einer bundesweiten Studie des Integrierten Forschungs- und Behandlungszentrums (IFB) AdipositasErkrankungen der Universitätsmedizin Leipzig befragt wurden. Die Ergebnisse erschienen kürzlich im Fachmagazin "Obesity Surgery".
Vortrag über Adipositas-Chirurgie am 03. März
Fotos vom Essen helfen beim Abnehmen
Alkohol wirkt stärker nach Sleeve-Gastrektomie
Abnehmen ohne OP? Keine Chance!
Ohne Operation abzunehmen, wenn man übergewichtig oder sogar adipös ist, ist so gut wie aussichtslos. Dies sind die Rückschlüsse, die man aus einer kürzlich veröffentlichten englischen Studie ziehen muss.
Schummeln mit Magenband?
Deutschlands schwer wiegender Nachwuchs
Schlank trotz reichlich Kalorien
Übergewicht ist das neue Normal: Adipositas-Gesellschaft befürwortet Zucker-Fett-Steuer
68 kg nach Magenbypass weniger - lustiges Fotoprojekt aus Kanada
Probanden für Studie gesucht: Pflanzen-Eiweiß-Diät bei Übergewicht und Adipositas
Diätlimo macht dick - aber warum eigentlich?
Fettleibigkeit verursacht bald mehr Krebs als Rauchen: Zusammenhänge von Adipositas und Tumorleiden
Kündigungsschutz für Adipöse
"Essen Sie richtiges Essen"
Mobile App soll Behandlung verbessern
Hat langsames Abnehmen Vorteile gegenüber einer schnellen Abnahme?
Die Wahrheit über Fettsucht - Für immer dick?
Extrem adipöse Jugendliche - Wege der Hilfe
In Deutschland leben circa 200 000 Jugendliche mit einer extremen Form des Übergewichts (extreme Adipositas). Als 15-Jährige bringen sie mitunter 150 Kilogramm auf die Waage. Die Folgen davon sind Diabetes Typ 2, Gelenkbeschwerden, ein Schlaf-Apnoe-Syndrom oder Bluthochdruck. Aber auch die Psyche der Betroffenen leidet.
Unterm Strich zählen die Kalorien pro Tag
Trotz Warnungen: Politik ignoriert Adipositas-Epidemie
Vorher-Nachher-Bilder
Neue Adipositas-Leitlinie bringt Diät-Mythos zu Fall
Diabetiker profitieren Jahre von Adipositas-Chirurgie
Die Selbsthilfegruppe trifft sich
Späte Adipositaschirurgie: Verschenkte Chance?
Stiftung Warentest: Schlankheitsmittel - Was Pillen und Pulver bewirken
Negatives Urteil von Ökotest für Multivitaminpräparate
Vitamin- und Mineralstofftabletten im Test
Selbsthilfegruppe am Dienstag, den 6. Mai um 19:00 Uhr
Ärzte Zeitung: Bariatrische Op heilt Diabetes mittelfristig
Sozialgericht Fulda: Krankenkasse muss Magenoperation zur Gewichtsreduktion bezahlen!
Ärzteblatt: Bariatrische Operation senkt Blutzucker besser als Medikamente
