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Bewegung bei Übergewicht

  • Der Sportverein Blau-Weiss Buchholz bietet Sport für Übergewichtige Frauen unter dem Motto „XXL Spaß und Fitness für Frauen“ an. Die Trainingszeiten sind jeweils donnerstags, von 20:00 – 21:30 Uhr in der Birkenschule (Schulzentrum I) am Buenserser Weg. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04181-37612 oder 04181-8942.
  • In Winsen bietet der Sportverein „TSV Winsen“ jeweils donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr unter dem Motto „Mollig und Mobil“ Sport für Übergewichtige an. Treffpunkt: Alte Stadtschule, Eckermannstr. 7-9 in Winsen. Weitere Informationen hierzu auf der Webseite des TSV.
  • Turnen für übergewichtige Jungen und Mädchen, 8-13 Jahre in Buchholz in der Vereinssporthalle beim Schulzentrum I (Buenser Weg, alte Realschule). Dienstags 17.oo – 18.oo Uhr. Leitung: Jan Lerche. Tel.: 04181 – 76737
  • Wassersport: Sehr gut geeignet für Menschen mit Übergewicht ist auch Wassersport. Hier bietet die Insel in Winsen Aqua-Fitness an. Jeweils Dienstag, Mittwoch und Donnerstag von 19.30 Uhr – 20.30 Uhr (Teilnehmerzahl begrenzt; Einlass ab 18.45 Uhr)
    Keine Voranmeldung nötig / offene Kursdurchführung
    ACHTUNG: In den nds. Sommerferien findet dieser Kurs nur dienstags statt.
  • Rehasport: Mit ärztlicher Verordnung kann Rehasport ein Einstieg in eine gesteigerte körperliche Aktivität sein, wenn aufgrund von Übergewicht, bestehenden oder drohenden Erkrankungen (Diabetes) oder aufgrund von Gelenkbeschwerden eine normale sportliche Betätigung nicht möglich ist. Eine Suchmöglichkeit für passende Rehasportangebote finden Sie hier.
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